ダイエット情報

ダイエットで最も重要なことは、
脂肪が燃焼しやすくリバウンドを
起きない痩せやすい体質になること。

耳つぼダイエットの成功率の高さは、
そういった点にあります。

耳のつぼの一つである肺は、
インシュリン量をセーブする効果があります。

満腹感が早まり、自然と食事量を
セーブすることができます。

自然に食欲が落ちるので、
食べながらでも痩せられるという
メリットがあります。

さらに、耳つぼダイエットは
お腹についた脂肪から燃焼していくため、
残しておきたい部分は小さくなる
心配がありません。

理想的なプロポーションも作れます。

また、耳つぼダイエットでは、
神門というつぼの効果で
ストレスが軽減できます。

このダイエット方法では食事制限が
ありませんので、健康を損なったり
体力が低下する心配がないという
強みがあります。

また、耳つぼダイエットでは
自律神経の働きを強めて
代謝を向上する働きもあります。

代謝とは体の中の古い細胞が新しい
細胞に変わることで、髪が生えたり
爪が伸びることも代謝です。

新しい細胞が分裂を繰り返して増えていき、
若々しい美しい肌を作ることにもなります。

何らかの理由で代謝が滞ってしまうと、
体内に老廃物が蓄積されて体調が悪くなり、
肌の再生が追いつかずシミやシワの
元にもなります。

耳つぼダイエットはどなたでも比較的容易に
実行できるダイエット方法でありながら、
体への負担が少なく健康的に
ダイエット効果が期待できるのです。